Pour moi ce sera épice and Love pour les fêtes

Nous sommes à quelque jours des fêtes de fin d'année !

Cette période est très spéciale pour bon nombre d'entre nous. Elle est souvent synonyme de fêtes, de joies, de retrouvailles, de partages et de solidarités.

C'est un moment chargé en émotions!

Lorsque j'étais enfant j'adorais entendre les chants de noël, je trouvais qu'il y avait une ambiance qui mettait mon cœur en fête. Tout semblait si joyeux autour de moi. Les adultes semblaient ne plus s’appesantir sur les difficultés qui jalonnaient leur quotidien.

Cela me semblait magique et me faisait sourire de l'intérieur! En grandissant, j'ai bien compris que ce n'était pas magique mais qu'il s'agissait d'un état d'esprit qu'il fallait cultiver. Et que certains périodes étaient plus propices pour nous en donner le goût.

comment cultiver cet état d'esprit positif de Noël, de partage et de joie?

J'ai tenté une expérience qui ne demande aucun investissement financier si ce n'est de l'envie et du plaisir. Je vous le partage aujourd'hui.

# La boite magique

Je remercie mes stagiaires qui ce sont prêtés au jeu.

Je les ai invités à rédiger une carte cadeau. Ils devaient écrire ce mot bienveillant et positif comme si ils l'adressaient à leur meilleur(e) ami(e).

Une fois ce mot rédigé, ils devaient le placer dans la boite magique.

Nous avions convenu de l'heure de l'ouverture des cadeaux. Et le moment très attendu, à ma grande surprise, arriva. Chacun était ravi de prendre une carte dans la boite magique et de la lire avec attention. Ce fut un moment magique! Nous avons vu des sourires, des moments de joie, de partage. Chacun était ravi de ce qu'il avait reçu. Cela donna lieu à des échanges et dans certains cas, à une belle complicité. Et bien souvent nous allions de surprises en surprises. Certains messages reçus portaient exactement les mots qu'ils avaient besoin d'entendre, à ce moment précis. Et certains tombèrent sur leur propre message. Ils en furent surpris! Mais nous le savons tous le hasard n'existe pas, il n'y a que des rendez- vous. Un vrai régal et délice de partage à consommer sans modération.

Si vous n'avez rien prévu, de nombreuses associations attendent des bénévoles pour aider en cette période de partage. C'est une autre expérience dont le vécu est riche de sens. Ne l'oublions pas au delà de l’abatage commercial et médiatique, faisons vivre l'esprit de fête, de partage et de solidarité. Une vie heureuse est une vie pleine de sens et de valeurs.

Et que serait noël sans un brin de musique pour réchauffer les cœurs, je vous laisse avec une sélection jazzy pour le côté épicé!!!

Excellentes fêtes de fin d'années et continuons d'être le changement que nous voulons voir dans le monde!!

#Noël #Fêtes #cadeaux #famille #happiness #partage #bienêtre #psychologiepositive